想要在高中英语考试中考取90分，需要多方面的努力。以下是一些建议：

1. 建立良好的语言基础：掌握基本的词汇和语法是取得好成绩的前提。建议通过课本、练习册以及在线资源等途径来学习和巩固基础知识。
2. 提高听力技能：通过经常听英语新闻、广播、歌曲和电影等来提高英语听力水平。同时，也可以通过听力练习题目来加强训练。
3. 加强阅读训练：除了课本和阅读材料，还可以利用互联网资源来阅读英文文章，增加阅读量，提高阅读速度和理解能力。
4. 提高写作能力：通过写作练习来提高英语写作能力。可以写一些简单的日记、文章等，同时请老师或朋友帮忙修改和提供反馈。
5. 口语练习：尽可能多地与以英语为母语的人交流，或参加英语角等活动来提高口语水平。
6. 制定学习计划：制定一个合理的学习计划，确保每天都有时间学习英语。分配时间进行各个部分的练习，如听力、阅读、写作和口语等。
7. 刷题与模拟考试：完成历年真题和模拟题来熟悉考试形式和题型，总结常见考点和解题技巧。
8. 注重细节与速度：在考试中，注意时间管理和答题技巧。同时，注重细节，避免因为粗心大意而失分。
9. 保持积极心态：学习英语需要持之以恒。保持积极的心态，相信自己能够达到目标分数。
10. 寻求帮助：如果遇到困难，不要害怕向他人请教。可以向老师、同学或线上资源寻求帮助。

每个人的学习方法可能有所不同，因此建议根据实际情况调整学习策略，找到最适合自己的方法。同时，坚持努力是取得好成绩的关键。