提高高中英语的阅读理解，不仅需要日常的积累，也需要有计划的学习策略。以下是一些有效的建议：

1. 扩大词汇量：词汇是理解文章的基础，词汇量越大，阅读时的障碍就越少。除了课本的词汇，日常要多读英文文章，遇到不会的单词要记下来并时常复习。
2. 精读与泛读结合：既要选择精心挑选一些文章进行精读，深入研究每一句话、每一个生词甚至每一个语法结构。也要进行泛读，大量阅读以获取整体印象和大致意思为主。
3. 深入理解长难句：对于复杂的句子结构，需要学习语法规则，理解句子结构，并练习分析长难句。通过大量实践，学会把长句分解为几个简单句逐步理解。
4. 注重阅读技巧：不同题材和类型的文章需要不同的阅读策略。比如，对于论述性文章，需要关注主题句和支撑句；对于故事性文章，需要注意情节发展和人物特征等。在阅读过程中，学会抓住文章的重点和关键信息。
5. 练习理解推理和判断：很多时候，文章并不会直接给出答案，需要读者根据上下文进行推理和判断。平时可以多做一些相关练习，提高自己的推理和判断能力。
6. 增加文化背景知识：有时候，一些特定文化背景下的知识可能会影响到对文章的理解。因此，了解更多的英语国家的文化、历史、习俗等背景知识，有助于更好地理解相关文章。
7. 定时阅读：模拟考试情境进行定时阅读练习，提高阅读速度和效率。
8. 反思和总结：读完一篇文章后，进行反思和总结，看看哪些地方理解得好，哪些地方有误解，然后调整学习策略。
9. 持续学习：定期复习已学内容，保持对英语的持续兴趣和热情。

最后，记住学习英语是一个长期的过程，需要耐心和毅力。通过持续的努力和实践，你的英语阅读理解能力一定会得到提高。