对于零基础的英语学习者来说，学习高中英语单词可能是一项艰巨的任务。以下是一些建议，帮助你从零开始学习高中英语单词：

1. 学习字母和音标：
* 掌握26个字母的发音和常见音标。这是学习英语单词的基础，了解字母和音标有助于正确发音和拼写。
2. 从基础词汇开始：
* 学习一些基础词汇，如常见的日常用语、数字、颜色、家庭成员名称等。这些词汇是日常生活和学习中经常使用的，容易上手。
* 使用词汇表或手机应用程序等学习资源，反复查阅和复习这些基础词汇，加深记忆。
3. 注重词根、前缀和后缀：
* 许多英语单词具有相似的词根、前缀和后缀，了解这些可以帮助推断出单词的意思，例如，“un-”常常表示否定。
* 学习一些常见的词根、前缀和后缀，如“-ness”表示名词，“-tion”表示动作或状态等。
4. 实际应用：
* 通过读英语文章、听英语歌曲或观看英语电影等方式，遇到不懂的单词就查字典记录下来，这样能够帮助你理解和记忆新单词。
* 尝试使用新学的单词进行口语练习或写作，以加深记忆和理解。
5. 制定学习计划：
* 每天设定一定的学习时间，如半小时或一小时，学习新单词和复习旧单词。
* 制定长期和短期的学习目标，如一个月内掌握一定数量的单词，然后逐渐增加。
6. 保持耐心和坚持：
* 学习英语单词需要时间和努力，不要期望立即见到显著的效果。
* 保持耐心，坚持学习，你会发现自己的进步。
7. 获取辅助资源：
* 可以使用在线课程、教科书、手机APP等多种学习资源辅助学习。
* 这些资源通常包含丰富的词汇表和解释，有助于你更好地理解和记忆单词。

总之，学习高中英语单词需要持续的努力和正确的方法。从基础开始，注重实际应用，制定学习计划并坚持学习，你将会逐步提高自己的英语水平。