想要在高中英语考试中取得140分的高分，需要具备扎实的英语基础知识和较强的英语应用能力。以下是一些学习策略和建议：

1. 建立坚实基础：从字母、单词、语法等最基础的知识开始，逐步积累，并熟练掌握。
2. 词汇积累：增加词汇量是关键，每天花一定的时间学习新单词，并通过实际应用加以巩固。
3. 深入掌握语法：除了基本词汇，语法也是英语考试的重要部分。需要理解并熟练运用各种语法结构。
4. 听力训练：通过听英语广播、看英语电影、听英语讲座等方式训练听力，并注意发音和语调。
5. 口语练习：多与伙伴练习口语，模仿英语发音和语调，提高英语口语表达能力。
6. 阅读理解：定期阅读英文文章，增加阅读量，提高阅读速度和理解能力。针对不同类型的文章，掌握阅读技巧。
7. 写作训练：多写英语短文，注意语法、词汇和句子的运用。可以请老师或同学帮忙修改，不断提高自己的写作水平。
8. 模拟考试：经常进行模拟考试，了解自己的长处和短处，并针对性地进行改进。
9. 制定学习计划：根据自己的情况制定一个合理的学习计划，分配每天的学习时间，确保每个部分都能得到充分的复习。
10. 保持积极心态：保持对英语学习的兴趣和热情，遇到困难时积极寻找解决方法，相信自己可以达到目标分数。

请注意，以上建议需要根据自己的具体情况进行适当调整。同时，坚持执行学习计划并保持积极心态是取得高分的关键。祝你在高中英语考试中取得优异成绩！