对于高三学生来说，提高英语成绩需要有一个系统的学习计划和方法。以下是一些建议：

1. 明确目标：首先，需要明确自己的学习目标，制定一个具体的学习计划。考虑到高三学业繁重，建议为英语学习分配一定的固定时间，并制定短期和长期的学习目标。
2. 词汇积累：词汇是英语学习的基础。可以利用如词汇书籍、在线资源或手机应用等渠道来扩大词汇量。同时，重要的是要实际应用这些词汇，例如在写作或口语练习中运用。
3. 听力训练：提高英语听力技能非常重要，尤其是为了应对高考中的听力部分。可以通过听英语广播、看英语电影、听英语歌曲以及使用在线听力资源等方式进行训练。
4. 阅读理解：阅读是英语考试中的重要部分，需要定期进行阅读理解训练。可以选择一些适合自己水平的英文文章进行阅读，尝试理解文章的主旨和细节。同时，注意提高阅读速度和理解能力。
5. 写作练习：英语写作也是高考的重要部分。可以通过模仿例句、写作文、请老师或同学修改并给出反馈等方式进行练习。此外，多积累高级词汇和句型，将其运用到写作中，提升文章的整体质量。
6. 语法知识：虽然语法知识在高考中的直接考察逐渐减少，但仍然是英语学习的重要部分。建议系统学习语法知识，特别是复杂句型结构和时态语态等，并通过练习加以巩固。
7. 口语练习：尽管口语在高考中可能不是重点，但对于提高整体英语水平非常重要。可以通过与英语母语人士交流、参加英语角等方式进行口语练习。
8. 模拟考试：定期进行模拟考试有助于了解自己的英语水平，找出薄弱环节并进行有针对性的复习。
9. 保持积极心态：学习过程中难免会遇到困难和挫折，需要保持积极的心态和对自己的信心。同时，注意休息和放松，避免过度疲劳。

最后，要根据自己的学习情况和进度调整学习策略，找到最适合自己的学习方法。希望这些建议能帮助你在高三提高英语成绩！