学习大学英语有许多有效的方法和技巧，以下是一些建议：

1. 建立良好的学习环境：确保在一个安静、舒适、有利于学习的环境中学习，这样可以帮助集中注意力，提高学习效率。
2. 设定明确的学习目标：设定短期和长期的学习目标，可以是提高分数、通过考试或是掌握特定的词汇和语法等。明确的目标有助于保持学习的动力和方向。
3. 积累词汇：扩大词汇量是学好英语的关键。除了学习课本和词汇书之外，尝试通过阅读英文文章、看英文电影和听英文音乐来学习和记忆词汇。
4. 深入语法结构：理解并熟练运用各种语法结构，这有助于更准确地表达思想。可以通过学习语法书籍、做语法练习和阅读英文文章来加深理解。
5. 多听多说：提高听力和口语能力是非常重要的。可以通过听英语广播、看英语视频、与英语母语者交流等方式进行练习。尝试模仿发音和语调，提高自己的口语表达能力。
6. 多读多写：阅读和写作是提高英语综合能力的重要手段。多读英文文章有助于扩大词汇量、提高阅读速度和理解能力。同时，多写英语文章可以锻炼英语表达和写作能力。
7. 使用学习工具：利用在线资源、学习软件、词典等工具进行学习。这些工具可以提供丰富的学习资源，帮助提高学习效率。
8. 保持积极心态：学习过程中难免会遇到困难和挫折，保持积极心态是非常重要的。要相信自己能够克服一切困难，坚持到底。
9. 合理安排时间：分配固定的时间用于英语学习，确保每天都有足够的时间来学习和练习。
10. 寻求帮助：如果遇到问题无法解决，可以向老师、同学或在线社区寻求帮助。

每个人的学习方法可能有所不同，找到适合自己的方法并坚持下去，就一定能够取得进步。