要想提高中学英语成绩，以下是一些建议：

1. 建立良好的英语学习习惯。定时学习，分配合理的学习时间，并坚持执行。
2. 词汇和语法是基础。熟练掌握课本词汇，并扩展词汇量。学习语法规则，理解并能在实际中应用。
3. 多听、多读、多说、多写。通过听力练习提高听力水平，模仿地道的发音和语调；阅读各类英文材料，提高阅读速度和理解能力；大胆开口说英语，练习口语表达；坚持英语写作，提升写作能力。
4. 使用有效的学习方法。例如记忆法、联想法、语境法等，这些方法能帮助你更高效地记忆单词和句型。
5. 制定学习计划。长期计划和短期计划相结合，明确自己的学习目标，有计划地进行复习和练习。
6. 利用科技手段辅助学习。例如使用英语学习APP、在线课程、英语学习网站等，这些工具可以提供丰富的学习资源和练习机会。
7. 保持积极心态。学习英语过程中难免会遇到困难，要保持积极的心态，勇于克服困难，相信自己能够提高英语成绩。
8. 寻求帮助。遇到问题时向老师、同学请教，或参加英语角、学习小组等活动，与他人交流学习经验和方法。

总之，提高中学英语成绩需要付出努力和时间，建议根据自己的情况调整学习方法，持之以恒地学习英语。